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Pourquoi DECIDER de vivre enfin la vie de NOS RÊVES?

 

Il arrive qu’à des moments dans notre vie, l’on se réveille certains matins avec l’envie de tout changer. Parfois ce désir reste constant et l’on rêve de décider de créer quelque chose de nouveau pour pouvoir vivre une vie de rêve. On voudrait tout reprendre de zéro et repartir du bon pied. Nous prenons de bonnes résolutions en décidant de modifier des facteurs externes à nous.  Nous œuvrons alors pour les maintenir, et quelques mois plus tard, parfois même quelques semaines tout est déjà oublié! Et nous voilà pris à nouveau au piège de ce cercle vicieux: Mauvaises habitudes-Inconfort-Résolutions-Action-Abandon…. En savoir plus

Les ERREURS à éviter pour garantir une véritable estime dans son couple

Etre en couple c’est vivre notre vie à deux. C’est partager une histoire, un quotidien avec des moments d’amour très forts et des moments moins forts. Mais il arrive, que le temps fasse son effet et l’on se retrouve face à un conjoint qui nous reproche parfois d’avoir trop peu d’estime pour lui, voire même, de le dévaloriser. Alors que nous ne comprenons même pas de quoi il s’agit.En savoir plus

LES 2 éléments indispensables à toute relation équilibrée

Lorsque deux personnes se rencontrent et interagissent ensembles elles créent une relation. En tant qu’êtres humains nous ne pouvons vivre seuls et nous avons besoin de nous connecter à autrui. Nous vivons en famille, avec des amis avec un conjoint ou des enfants.Il arrive que nous soyons heureux ou épanouis dans une relation. Nous ressentons alors le plaisir d’agir ensemble, le JE cède la place au NOUS. Mais parfois, cette magie disparaît et nous ressentons de la frustration au sein de cette relation.En savoir plus

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